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Estúdio de pilatesO maior grupo de aulas da #Gaviões24h oferece atividades para quem busca condicionamento físico e tônus muscular em aulas ritmadas e em grupos. Contamos com aulas de spinning, abdômen, passando por atividades para todo o corpo, como o Jump Fit.
Os exercícios são feitos em um curto intervalo de tempo, com muita música e movimentos atléticos, para que os alunos conquistem a oxigenação das células musculares, elevando o gasto calórico.
Disponível nas unidades:
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