Estúdio de pilates
Estúdio de pilates
Existem unidades #Gaviões24h com Estúdio de Pilates integrado. O pilates já é reconhecido hoje pela medicina como uma alternativa de sucesso para quem busca reabilitação dos movimentos, além de proporcionar bem estar geral e maior flexibilidade. Conhecido como a Arte da Contrologia, engloba seis princípios: concentração, centralização, respiração, controle, fluidez e precisão.